9月开始就没工作了
一开始的Planning是先休息一阵子
然后再慢慢找工作的

可惜啊
计划永远赶不上变化
本来打算和肥仔Planning自驾去Hatyai, Penang, Cameron Highlands
到最后的最后
车被人撞了
然后我也病了差不多2星期
所有的旅行计划都没了

哎!这就是人生吧!

一开始我是有点不爽的
为什么每次想和肥仔出去轻松一下总是没有好东西呢?
久而久之,我是真心不想和他去旅行了啦!

错过了这次,我想应该没有机会了
明年屋子就可以交钥匙了
所以明年开始我要杜绝旅行了!

现在正处于无聊的状态中
好久好久没有interview 了
我有点怀疑我应该做什么工呢?

微波炉坏了很久
所以我连煮东西的东西也相对减少了
网上看到Air Fryer 不错, Pressure Cooker 不错
Oven也好像不错... Mmmmm...
全部都很想买啊!

所以最后我选了什么呢?
我直接忽略了我的微波炉,烤箱...
我选择了Air Fryer...
其实我有点怀疑我到底会不会把Air Fryer 丢进Store Room

毕竟买东西是需要一些些的冲动,
结果我直接把Credit Card Point换的 RM 200 Lazada voucher redeemed 了
补一点钱就可以买一个Air Fryer了!
哈哈哈!其实credit card point真的很Best neh!
害我还想继续换多一个RM 200!

Sotong 了有半年以上吧!!!我终于!终于!终于买了!!!


照片给我的感觉很美,所以就选择了他!
最重要是Digital 的 Screen是我喜欢的款式
其实我觉得转转转那个比较耐用吧!
我会选这个牌子主要是被FB Group 的人影响..
本来我是想买Khind 的,
可是FB Group 里面很多人都Share 这个牌子的Receipe
所以就直接买下了!


我接下来要败家的Target 是这个Pressure Cooker

看了好多好多的Review
很多人都推荐Pressure Cooker
以前我不知道Pressure Cooker的好处
现在看了有点怀疑为什么我要买饭煲!
Pressure Cooker 可以用来做很多东西
所以已经在我的To Buy List 了

再接下来,就是我的Microwave了
其实我有点Sotong
好像很难选的感觉,微波炉太多款式了

还有我的烤箱!我1年前就在看烤箱了啊!
到现在什么Lin都还没买
每天都买那些有的没的!

如果我一次性败家的话,我的荷包又出血了啊!
买这几个电器我想接近1千了吧.....
我很犹豫!很Sotong!

此刻的我,很emo
是病情的关系?还是我需要时间冷静?
我一直问自己的心
其实我一直在逃避
我选择忽略自己的情绪

情绪无论怎样控制
总会有爆发的一天
对他而言是这样,对我而言也是一样

最近的我,不想掩饰
所以我们的关系只会继续恶化
我又想逃避了
懦弱的我,又想逃避的

我很需要me time... 
我很对不起我自己
我累了
我无法面对
我很想逃避这一切一切
我真没用

或许,我不该和任何人一起


今天终于去了银行处理了公司的账户关闭
我只是可以说终于终于关了!!
现在只剩下strike off 的procedure..


其实我真的很累... 
我一直在怀疑,
到底我和他一起工作是不是错的决定.. 
我和他总是意见不和,观念也不一样...
如果可以重新选择,我宁可我们分开工作。
我们的意見,观念,待人處世,价值观永远都不一样...

其实之前去算命就说了,和他在一起,我必须忍一忍,出口成祸... 
嘴里要饶人啊.. 可是偏偏我嘴里就是忍不住念...
我好累啊!我这种人是否比较适合单身?
一开始我就不应该和他在一起吧... 

虽然这么说我好像不负责任的感觉,
可是我真的尽力了... 
我只是觉得自己好累... 或许累的不只是我,他也很累吧.. 
毕竟我也不是好相处的...

为什么感情总是那么复杂?
之前有看一个电影,How to be Single
这个电影其实有启发我
我好像从来没有真正的享受过『單身』...

一直以来,没了男友过不久我就拍拖了,是因為不想被寂寞吞噬?
自己不甘寂寞吧,总是很快就拍拖,从来没有真正的停下来思考...
现在33岁才学人家思考?

还是应该说刚好出来银行关户口,才有独自静下来思考的时间?
我就是这样,不甘寂寞,明明是應該静下来思考,
却还是要约别人,就是不想单独一个人.... 
明明自己是很需要me time... 但我的行动却往往破坏了me time...

我现在就是单纯地不想回家,不想留在有他的空间... 
我很想『呼吸』 我好累啊!
到底和他一起的决定是不是错了?
每个关系到了瓶井是不是就会这样?
我们每次都忽略了问题继续相处只会令以后爆发时一发不可收拾吧...
或许根本问题就在我本身?一段感情是這樣,两段也是这样,三段还是一样?



真的无法相信我终于成功煮到这个蒜香虾意大利面
之前我在一个餐厅吃了之后恋恋不忘
过后是有试过自己弄,但是无法弄出我喜欢的味道
所以很久都没有再试了

昨天Tesco Online的时候看到虾,就打算买来继续尝试
在网上看到好多好多的食谱,就随便找一个试试
结果竟然!竟然成功了!

一如往常,先把食谱记下来,免得我以后忘记 ^^


【蒜味鮮蝦義大利麵】

材料:蝦、義大利麵、蒜泥、Chili Flakes、Parsley Flakes、橄欖油

1. 滾水加入鹽巴後,義大利麵條下鍋(記得邊煮要邊撥散)

2. 橄欖油、蒜末入鍋小火煸香

3. 蝦子撒鹽、黑胡椒

4. 等蒜末煸到稍微變色後,蝦子入鍋翻炒,再加入2大匙麵水

5. 麵條煮到9分熟,放入炒鍋中拌炒至水份湯汁收乾,加入Parsley Flakes和 Chili Flakes

6. #重點:關火,倒入半匙生蒜泥拌勻,盛盤,完成

这几天一直在寻找PCOS的Supplement
感觉马来西亚是真的很难找Myo-Inositol & D Chiro Inositol
在没有选择之下,我在Shopee 买了 Myo-Inositol

除此之外,我和Vitex,Omega Fish Oil一起吃
每天早上要吞6粒药丸的感觉真的很无言
吃了大概20天左右吧,其实还吃不出什么
就感觉自己的胃口好了吧
我平时会有消化不良的情况
感觉这个情况慢慢改善了
至于月经方面,就没什么进展
我是属于慢吸收的那种吧
别人吃一罐有效,或许我要吃几罐才能看到效果

我是打算坚持吃的,可是我希望找到比较有效果的
因为很多人都说配合D Chiro Inositol 效果会更好
所以我有努力在寻找其他的Alternative
其实Amazon有好多,价钱也不贵,唯独是我们马来西亚买超贵的
找了好久之后,有发觉以下2个是蛮不错的

价钱方面Ovasitol 是比较贵,Pcositol 有多一个Folid Acid
所以决定要把Pcositol 运回来
哎,我这种真的是伤财
其实11street是有看到,可是价钱有点贵所以决定自己试试买

有时候是真的很想呐喊 ''为什么偏偏是我''
花钱没关系,重点是吃什么都肥!!
我希望这个supplement 是真的可以改善我的情况





妈妈刚刚从Sitiawan 回来
我就拜托他那Pandan叶给我
自从在Mookata 喝了Pandan 水之后
我就深深爱上了Pandan Water

不晓得是否老了
我每次自己煮过的东西我都忘记
所以我决定把我吃过之后觉得不错的东西记录下来
这样就可以参考啦!


Pandan Water 的做法

1)Pandan叶洗干净,打结
2)水煮滚后将打结后的Pandan 叶放进去大火煮5分钟
3)把盖子盖上,小火煮10分钟就可以了

p/s: 我在外面喝的是有糖的,由于我要戒糖,所以这是无糖的,若想要好喝,可以加冰糖

搬了新家,感觉新家更适合烹饪
最近的我也积极自己煮东西
18岁开始,妇科就告知我说我有PCOS (多囊卵巢综合征)
其实妇科没有仔细解释那是什么东西啦或许解释了我也不明白吧
妇科就说这是蛮普遍的
月经没来,就给我避孕药
渐渐的,越吃越胖,我也懒惰吃了

Google 一下
多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。


一直以来,我就知道自己有PCOS,可是不太了解这是什么
医生说,不要让自己肥
我就这样朦朦胧胧的过了10多年之后
头发越掉越多,不吃也胖
33岁就像一个肥aunty! 
拜托,我还没嫁人叻!

就有一天,我心血来潮找找FB 
原来是有PCOS的group 的
那边有好多好多和我一样的人分享自己的经历
看了好多好多的分享之后
我突然醒觉!原来,我竟然不可以吃甜的东西!不能吃淀粉类!
就原来,我一直以来都加重我自己的负担!



基本上,我连油都要避免
看吧,这些都是我超爱的啊!
饭!面!面包!香肠!马铃薯!香肠!Mcd!
天啊!
我猛然发现,我似乎什么都不可以吃吧!
世界末日的感觉啊!

值得幸庆的是,我可以吃蛋!
现在的我,以菜,蛋,肉为主
每天都尽量自己弄食物
自己超爱的食物,就弄给他好了!


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